दांत दर्द के लिए उपाय,जिस किसी ने भी दांत का दर्द झेला है, वो इस बार को अच्छी तरह से जानता है कि,दांत का दर्द सबसे खतरनाक होता है। अगर इस दर्द को पहले ही अनदेखा करे तो दर्द बढ़ जाता है उसके बाद मसूड़ों को भी दर्द होने लगता है। फिर वह दर्द हद से भी ज्यादा खतरनाक लगता है। मकहने के लिए वह दर्द दांत में रहता है,लेकिन इसका परिणाम सिर दर्द और गर्दन दर्द भी होता है। दांतों में अचानक दर्द होने से कहीं वजह हो सकते हैं जैसे की ब्रश ठिक से नहीं करना, रोजाना सोने से पहले मीठा खाना फिर उसके बाद मुंह ना धो ना। दांत के दर्द से काफी लोग परेशान रहते हैं। लेकिन,इस बात के जिम्मेदार हम खुद ही होते हैं जैसे कि दिन में दो बार अच्छे से ब्रश ना करना खासतौर से सोने के पहले ब्रश करना जरूरी है।
जब दांत का दर्द होता है तब हम कुछ खा भी नहीं सकते हैं। दांत में दर्द होना है तो एक आम समस्या है लेकिन बहुत असहनिय होता है। दांत दर्द के वजह से कई बार चेहरे पर सूजन भी आ जाती हैं। इतना ही नहीं सिर दर्द, गर्दन दर्द भी हो सकता है। दांत का दर्द किसी भी उम्र में हो सकता है। आयुर्वेदिक अनुसार दांत का दर्द वात दोष के कारण होता है। दात गर्म या ठंडा खाना खाने से भी होता है। जब दांत में दर्द होता है उसके बेटे और चिपचिपा पदार्थों का सेवन नहीं करना चाहिए। बहुत ज्यादा ठंडा या गर्म चीजें नहीं खानी चाहिए। कुछ खाने के बाद कुल्ला जरूर करना चाहिए।
• दांत दर्द के कारण(Causes of Teeth Pain)
दातों जड़ों के कमजोर होना गलत तरीके से दांतों की सफाई करने से दांत के जड़ों कमजोर हो जाते हैं इससे दांत में दर्द होता है। दांत का टूटने से भी दर्द होता है। अक्ल दांत निकलने के टाइम असहनीय दर्द होता है। स्वस्थ दांतो के लिए दांत का ख्याल रखना भी जरूरी है।दांत का खयाल नहीं किया तो दांत में कीड़े लगने का डर लगता है। यह भी दांत दर्द होने का कारण हो सकता है।
कैल्शियम की कमी होना इससे दांत कमजोर हो जाते हैं इसलिए,दांत दर्द हो सकते हैं। दांतों में बैक्टीरिया का इन्फेक्शन होने से दांत दर्द होते हैं। कहीं बाहर ज्यादा मीठा खाने से कुछ अंश दातों में ही रह जाते हैं इसलिए कीटाणु पैदा होते हैं यहां संक्रमण दांत के जड़ों तक जाता है इसलिए मसूड़ों और दांत को दर्द होने लगता है।
• छोटे बच्चे के दांत दर्द होने के कारण
छोटे बच्चे को अक्सर दांत दर्द की समस्या दिखाई जाती है। क्योंकि छोटे बच्चे अच्छी तरह से ब्रश नहीं करते हैं। छोटे बच्चों को मीठा खाना बहुत पसंद होता है,जैसे कि चॉकलेट कैडबरी इस वजह से उनके दांतों में थोड़े से अंश रह जाते हैं। इस वजह से बैक्टीरियल इंफेक्शन होता है इतना ही नहीं उनके दांतों में कैविटी भी बन जाती हैं इस वजह से छोटे बच्चे के दांत दर्द होने लगते हैं। इसलिए ,हो सके तो उनको चॉकलेट कैडबरी से दूर रखिए कई कबार दिया हो तो वह खाने के बाद उनसे दांत की सफाई कर ले।
• अक्ल दाढ़ क्या है और कब आते हैं
अक्कल दाढ़ सामान्य रूप से 18 और 25 साल के उम्र के बीच में आ जाती हैं। लेकिन जब यह आती है तब उसका दर्द असहनीय होता है।यह काफी मजबूत होती है। यहां दांत के आखरी मै आती है इस वजह से इसे जगह नहीं होती हैं जैसे यह मसूड़ों और दांतों में दबाव बनाने लगती है। इसका दर्द 4 या 5 दिन तक रहता है। इसका दर्द इतना तेज रहता है कि कभी कभी सिर दर्द होने लगता है। इतना ही नहीं खाना चबाने के लिए भी तकलीफ होती है। मसूड़ों में सूजन आ जाती हैं। किसी किसी को यह दर्द एक साथ ही हो जाता है नहीं तो कहीं लोगों को धीरे धीरे और आराम से होता है। ए दर्द असहनीय होता है लेकिन हर व्यक्ति को सहना पड़ता है। इस टाइम ज्यादा दर्द होने लगे तो कृपया डेंटिस को दिखाइए।
• दांत दर्द के लिए घरेलू उपाय(Home Remedies for Teeth Pain)
• अमरूद का सेवन
अमरूद के पेड़ की पत्तियां को पानी में डालकर उबाल लीजिए ऐसी नमक मिलाइए और गुनगुने पानी से कुल्ला कीजिए। इसमें एंटीबैक्टीरियल के गुण होते हैं। अमरूद की पत्तियों को साफ करके जहां पर दांत दर्द करता होगा उस जगह से चबआइए। इसके प्रयोग से आराम जरूर मिलेगा।
• काली मिर्च का पाउडर
हमें ठंडे या गर्म खाने से दांत में दर्द होता है उस टाइम काली मिर्च पाउडर और बराबरी में नमक मिलाकर उसने कुछ बंदे पानी डालकर पेस्ट बना लीजिए इसे दर्द होने वाली जगह पर लगा लीजिए कुछ समय के बाद दर्द को राहत मिलेगी।
• प्याज का सेवन
प्याज में जीवाणु एवं बैक्टीरिया खत्म करने वाले गुण होते हैं। जब दांत का दर्द होने लगता है उस टाइम प्याज के टुकड़े करके जहां पर दर्द होता है उस जगह पर रखकर चबआइए। इससे दर्द कम हो सकता है।
• लोंग का प्रयोग
लोंग में सुजनरोधी, जीवाणु रोधी, एंटीऑक्सीडेंट, और संवेदना हरि गुण पाए जाते हैं। जहां पर दांत का दर्द हो रहा है उस जगह पर लोंग चबआइए इससे राहत मिलेगी। लोंग का तेल भी प्रभावी होता है।
• लहसुन का प्रयोग
लहसुन में प्राकृतिक जीवाणु रोधी एजेंट होता है। दांत के दर्द में लहसुन चबाने से दांत का दर्द खत्म करता है।
• बेकिंग सोडा का उपयोग दांत दर्द के लिए
रुई को पानी में भिगोए उसके बाद उसके ऊपर थोड़ा सा बेकिंग सोडा लगाइए जहां पर दर्द हो रहा है पूरी दात में रखीए नहीं तो गुनगुना पानी करके उसमें बेकिंग सोडा मिलाइए उस से कुल्ला कीजिए इससे भी दांत का दर्द के लिए राहत मिलेगी।
• हल्दी का सेवन
दांत दर्द के लिए यह प्राचीन तरीका है। यह बेहद फायदेमंद है।हल्दी में एंटीबायोटिक गुण पाए जाते हैं। हल्दी नमक और सरसों का तेल का पेस्ट बना लीजिए और यह पर दर्द होने वाले दांत पर लगाइए। कुछ समय के बाद गुनगुने पानी से कुल्ला कीजिए इससे भी आपको दांत दर्द कम दिखाई देगा।
• गर्म पानी का उपयोग
दांत दर्द के लिए उपाय,गर्म पानी से सिकाई से भी दर्द कम होता है। गर्म पानी में थोड़ा सा नमक डालिए अब इस पानी के छोटे-छोटे घुंट ले और इस पानी को थोड़े समय मुंह में रोक कर दी सिकाई करें। आप 10:15 मिनट तक सिकाई करोगे तो आपको आराम मिलेगा।
• हिंग का उपयोग दांत दर्द के लिए
दांत दर्द के लिए उपाय,आप हिंग का भी उपयोग कर सकते हैं। आप आधा चम्मच हींग लेकर उसमें नींबू का रस डालकर पेस्ट कीजिए इस पेस्ट को हल्का सा गर्म कीजिए अब जहां पर दांत दर्द हो रहा है उस जगह पर लगा लीजिए आपको तुरंत आराम मिलेगा।
• निंबू का उपयोग दांत दर्द के लिए
नींबू स्वाद और सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन सी होता है इसमें दांत दर्द में राहत पहुंचा सकता है। इसलिए,आप कौन दांत दर्द की जगह नींबू का एक टुकड़ा लगाना है इससे आपको दात दर्द कम करने के लिए मदद मिलेगी।
• बर्फ का उपयोग दांत दर्द के लिए
बर्फ के एक क्यूब को छोटे से कपड़े में डाले, जहां आपको दर्द हो रहा है उस गाल के ऊपर कुछ मिनट तक सेखिए। अगर आपके दांत की नसें खुली है तो आपको बर्फ के इस्तेमाल से दर्द बढ़ा सकता है इसलिए,ज्यादा समय तक ना लगाइए।
• हाइड्रोजन पेरोक्साइड
दांत दर्द के लिए उपाय,हाइड्रोजन पेरोक्साइड मेडिकल में मिल जाएगा इससे कुल्ला कीजिए। यह दर्द और सूजन कम करता है इतना ही नहीं मसूड़ों से निकलते हुए खून की समस्या भी दूर करता है।
• खारे पानी से कुल्ला
दांत दर्द के लिए उपाय,गुनगुने पानी में थोड़ा सा नमक डालीए उसे घुलने दीजिए फिर उसके बाद उस पानी से कुल्ला कीजिए। इससे अगर दांतों में कीटाणु है तो वह बाहर निकल जाते हैं। यह दांत से छुटकारा पा सकता है।
दांत दर्द के बीच में आप की जीवन शैली सुबह और रात को सोने से पहले ब्रश करके अपने दांत की साफ सफाई करनी चाहिए। हर 6 महीने में डेंटिस को दिखा कर अपने दांत का चेकअप कीजिए। अगर ऊपर दिए गए उपाय से दांत दर्द कम नहीं हो रहा है,तो कृपया डेंटिस्ट के पास जाइए।