मधुमेह कंट्रोल करने के घरेलू उपाय

जाने ब्लड शुगर लेवल,कंट्रोल करने के आसान घरेलू उपाय

जानिए,मधुमेह कंट्रोल करने के घरेलू उपाय ,नमस्कार दोस्तों आप सब का स्वागत है सर्वांग आयुर्वेद में,आज का हमारा विषय है। मधुमेह के बारे में, मधुमेह यह ऐसी बीमारी है।जो हमें बढ़ती उम्र के साथ हो जाती है। लगभग भारत में 5 करोड़ से ज्यादा ऐसे लोग हैं जो यह बीमारी से पीड़ित है।यह बीमारी 65 … Read more

हाई ब्लड प्रेशर घरेलु उपाय,कारण ओर लक्षण

जनाइये,हाई ब्लड प्रेशर(High-BP)के कारण,लक्षण ओर आसान घरेलू उपाय

हाई ब्लड प्रेशर घरेलु उपाय : जिसमें धमनी की दीवारों के विरुद्ध रक्त का प्रवाह अधिकतर होता है उसे हाई बीपी सम्बोधते है।शरीर मे नार्मल बीपी का लेवल 120/80 होता है।आमतौर पर उच्च रक्तचाप को 140/90 से ऊपर ग्रुहित किया जाता है।और अगर दबाव 180/120 से ऊपर है तो इसे गंभीर माना जाता है। नमस्कार … Read more

रोजाना हल्दी का पानी पिने से स्वास्थ्य को होने वाले यह 11 फायदे

रोजाना हल्दी का पानी पिने से होंगे आपको स्वस्थ को यह 11 गजब के फायदे,जानिए

हल्दी वाले पानी के फायदे : हल्दी यह नैसर्गिक दवा मानी गई है। प्राचीन काल से अब तक हर दवाई में हल्दी में मौजूद गुणों को शामिल किया जाता है।इससे मौजूद गुणों से हमारे शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचते हैं।यह हमारी शारीरिक और मानसिक दोनों  के लिए काफी गुणकारी साबित हुआ है। कई … Read more

रोजाना चलने और दौड़ने के फायदे | in hindi

रोजाना 30 मिनिट दौड़ने और चलने के जबरदस्त फायदे

रोजाना चलने और दौड़ने के फायदे : कही लोगों को ऐसा लगता है कि gym की वजह से ही वह फिट और तंदुरुस्त रह सकते है।तो सभी का ध्यान उसके तरफ ही जाता है।ओर वह gym जाना चालू कर देतें हैं।Gym से बहेतर ओर एक उपाय है। जिसे ज्यादा तर लोग अनदेखा करते है। पर … Read more

घुटने दर्द का उपाय,जानिए घुटने में दर्द के लक्षण,कारण

घुटने का दर्द कम करने के लिए उपाय(Knee Pain Home Remedy)

घुटने दर्द का उपाय,कहीं ऐसे परेशानियां आज हमारे सामने हैं जो सिर्फ बड़े बुजुर्गों तक सीमित नहीं है बल्कि कम उम्र में भी पाई जाती है।उनमें से एक है घुटने का दर्द।घुटने और जोड़ों  का दर्द अब  इतना आम हो गया है। पहले तो यह समस्या बढ़ती हुई उम्र का संकेत माना जा रहा था। … Read more

एसिडिटी की समस्या क्यो होती हैं ? जानिए कारण और घरेलू उपाय

एसिडिटी की समस्या क्यो होती हैं?,एसिडिटी के कारण और एसिडिटी के आसान से 8 घरेलू उपाय

एसिडिटी की समस्या क्यो होती हैं ? ,एसिडिटी के कारण और एसिडिटी के आसान से 8 घरेलू उपाय शायद ही ऐसा कोई होगा जिसे एसिडिटी की समस्या ना होती हो,और यह समस्या अक्सर हमारे गलत दिनचर्या की वजह से हो सकती है। अगर हमारा रूटीन मैं अचानक से बदलाव आता है। जैसे कि हमारा खाने … Read more

जानिए बालों में से जुएं निकालने के लिए उपाय

बालों में से जुएं निकालने के लिए उपाय(Hair Care Tips)

जुएं निकालने के लिए उपाय : लंबे घने बाल सबको पसंद होते हैं। लेकिन अगर बालों में जुएं पड़ जाए तो अपने बालों के सेहत पर असर पड़ता है। बालों में जुएं होना एक आम समस्या है। अगर सोचिए आप दूसरों के सामने लगातार अपने बालों को खुजाते रहेंगे तो कितनी शर्मिंदगी की बात है। … Read more

गर्म पानी पीने से शरीर को होने वाले 7 बेमिसाल फायदे

गर्म पानी पीने से से शरीर को होने वाले 7 बेमिसाल फायदे

गर्म पानी पीने से शरीर को होने वाले 7 बेमिसाल फायदे नमस्कार दोस्तों आप सभी का स्वागत है आपके अपने सर्वांग आयुर्वेद में आज का हमारा विषय है सुबह गर्म पानी पीने से आपके शरीर को होने वाले कुछ ऐसे फायदे जो आपको बहुत फायदेमंद साबित हो सकते हैं हमारा शरीर आधे से ज्यादा पानी … Read more

चर्बी कम करने के उपाय,क्या खाएं और क्या न खाएं ?

चर्बी कम करने के उपाय

चर्बी कम करने के उपाय : हमारी बॉडी में सबसे पहले और सबसे ज्यादा फैट पेट और कमर पर जमा होता है। पेट की चर्बी के कारण इंटरनल एक्टिविटी भी स्लो हो जाती है। कहीं तरह की बीमारियां होने की भी संभावना होती है। बढ़ा हुआ पेट आप कैसे हैं संबंधी कई परेशानियां देता है … Read more

छाल रोग क्या होता है और जानिए घरेलू उपाय Skin Care Solutions

छाल रोग से बचने के लिए घरेलू उपाय Skin Care

छाल रोग के लिए उपाय,नमस्कार दोस्तों, आप सभी का सर्वांगा आयुर्वेद वेबसाइट पर स्वागत है। आज का हमारा विषय है छाल रोग चलिए तो हम जान लेते हैं छाल रोग क्या होता है? छाल रोग के लक्षण, छाल रोग के कारण, छालरोग मरीजों के लिए आहार,छाल रोग से बचने के लिए घरेलू उपाय और छाल … Read more